（滿員封貼）【天堂之旅10日游】7月22-31日 九色甘南 盛宴九寨 扎尕那 諾爾蓋草原 ...

指北針戶外

本次為臥鋪大巴路線，意為滿足更多一提起長時間坐硬座大巴就恐懼的朋友們，同時更深入的讓大家游歷和攝影，我們目的就是放慢節奏仔細欣賞眼前和身邊的美景！定會讓喜歡自然美景的你，尖叫不斷、興奮不斷……定會讓喜愛攝影的朋友電池不夠，快門不夠。。。。
世界知名的九寨溝、黃龍，穿越四川的阿壩州、甘肅的甘南州兩大藏區，深度體驗藏、羌民族人文及自然景觀，沿途要穿越五大草原三大牧場，無限風光就在路上，多層次的壯麗景觀，多方位的攝影角度，不僅能挑戰您的攝影技藝，更能滿足您的視覺渴望。

【活動線路】：
章丘-拉卜楞寺-尕海-郎木寺-扎尕那-花湖-若爾蓋-九曲黃河第一灣-紅原草原-川主寺-黃龍-九寨溝-西安古城-章丘
【活動強度】：休閑、低強度
【活動日期】：2016年7月22-31日
【活動費用】：1580元   豪華臥鋪大巴（費用包括：10天包車費、加油費、路橋費、停車費、司機食宿費、高額戶外保險）
【自理費用】：
九寨溝門票220元，景區公交車90元；
黃龍門票200元，索道上行80元，下行40元；
黃河九曲第一灣景區門票65元；（可逃）
花湖景區門票75元；（可逃）
郎木寺門票30元（可逃）；
朶海門票30元；（可逃）
拉卜楞寺門票40元（可逃）；
全程住宿費預算  400元/人（左右）
1580車費+635門票+400住宿=2615元
溫馨提醒：請參加活動親們有證的盡量帶上，老年證、學生證、軍官證、軍殘證、殘疾證、攝影證等等，能免就免證件通過之后，我們將門票錢退還。切記
【打款賬號】
農業銀行：6228480256249771666賈向武
工商銀行：6222021602002898601賈向武
民生銀行：6226221680909592      賈向武
郵儲銀行：6221884510001638209賈向武
以上匯款不方便，可以支付寶付款，支付寶賬號：15615319085  微信賬號：jxw801305
建議論壇報名和電子匯款，如不方便，請于指北針戶外報名點報名交款：地址：香港街K1練歌房路南20米西側指北針戶外81299178 上班時間：09：00—20:00論壇跟貼報名，并電話或短信確認。
【報名電話】  海棠15953137911  快樂 15615319085  81299178
【報名方式】論壇內跟帖報名網名+人數+上車地點+聯系方式，打款后請發短信至15615319085短信格式（網名+人數+上車地點+聯系方式+身份證號碼+名字）。
【人數限制】：30人成行
【座位安排】：以報名成功的先后順序安排座號！
【裝備要求】： 保暖衣褲、速干休閑服裝，登山鞋、拖鞋，雨具，飲用水2升、水果零食、高熱量食品（帶上一份好心情一起上路 )
【重要提示】
1、因為涉及包車等,也為了確保大家如期出行，方便我們做好組織工作。請各位在確定出行后再做報名，一旦報名就有費用產生。
2、接受跟帖和電話報名。報名者一旦確定參加，所有行程須聽從領隊安排，如果確實需要自行活動的，須經領隊同意并聽從領隊提出的安全建議和措施后方可自由行動。但所交本次活動的所有費用不予減免或退還。
3、嚴禁心臟病、高血壓、哮喘、精神病；新腦血管病等慢性疾病史的朋友參加！參加者需身體健康、有自主能力，能對自己的行為負責。
4、具有完全行為能力人，具備基本戶外技能，具備一定戶外經驗。出行過程中，請大家發揚團結友愛，互相幫助精神，特別是對女士多多照顧。
5、如果各位在出行中遇到困難，或者游覽過程中對服務有不滿意之處，請主動找領隊協商解決。
6、倡導自助與必要的互助相結合的自助旅游活動理念；不能聽從領隊指揮者，沒有團隊精神者，不懂得樂于助人者，過度飲酒者，禁止參加。
7、請千萬不要把健身范疇的戶外運動和常規旅游混淆，戶外論壇的組織方式和旅行社有著本質區別。旅程的快樂與舒適，來自于大家的共同努力。
8、環保從自身做起，是我們戶外驢子的傳統美德，在大自然中，除了腳印什么都不要留下，除了照片什么都不要帶走。
9、為保持車內空氣清新，上車請勿吸煙，并禁止過量飲酒！嚴重暈車者禁止參加。
10、在活動期間如遇人力不可抗力等自然災害，俱樂部有權對行程順序進行調整或取消。活動取消時未產生的費用退還，增加的費用有個人負責承擔，俱樂部有義務幫助協調、救援，但不承擔法律和經濟賠償責任。
【責任聲明】：
本活動可能會有一定的危險性，參加者須對自己的行為負責。凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中發生人身損害后果，賠償責任發起人或領隊不承擔，由受損害人依據法律規定和本聲明依法解決，凡報名者均視為接受本聲明。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任發起人或領隊同樣不承擔。本聲明中關于免除發起人或領隊賠償責任之約定效力，同樣及于本次活動的副領隊.本聲明系根據最高人民法院于2004年5月1日起頒布施行的《關于審理人身損害賠償案件適用法律若干問題的解釋》而制定。
【免責聲明】：
A:凡參加者均視為具有完全民事行為能力人，報名時或活動中需向組織者如實告知自己情況，服從領隊安排。戶外活動是非常規性旅游，有一定的危險性和不可預見性，屬特種行程，參加者須對自己的安全負責。戶外活動中發生意外事故，活動組織者有義務積極求援、組織救援或改變行程，但不承擔任何法律和經濟責任，參與者需根據自身情況通過保險等方式化解風險，參與者對此明白并充分理解。
B:在旅途過程中若發生交通意外事故，造成人身傷害或財產損失，將按有關保險條例由保險公司進行賠償，活動組織者不承擔賠償責任。
C:請您仔細閱讀活動計劃全文，參與者均視同接受本計劃全部。
【活動組織】
指北針戶外（民政局注冊正規俱樂部，以擅長策劃個性化深度游線路聞名。歡迎個人、社團、企業事業報名，團隊可單獨組隊并接送。24小時策劃部咨詢電話：天行18678866058  快樂15615319085）

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【行程安排】  
D1：章丘-拉卜楞寺（宿臥鋪車）7月22日早6點 集合出發，一路各種姿勢休息……
D2：拉卜楞寺-尕海  預計第二天中午到達甘南首站拉卜楞寺，氣勢宏偉素有小拉薩之稱的拉卜楞寺就坐落在這座小縣城的旁邊，拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派的六大寺院之一，建筑面積達86萬平方米的拉樸愣寺，規模之宏大，在藏傳格魯教派六大寺廟中名列第二，共有經堂6座，大小佛殿48座，普通僧舍、經舍500余間。金色的貢唐寶塔，登上可俯瞰寺的全景。登上拉卜楞寺南面的小山坡，景象非常壯觀，適合攝影創作。貢唐寶塔位于拉卜楞寺西南角，初現見解脫大金塔由三世貢唐倉?貢曲乎丹貝仲美大師建于1805年，供尼泊爾請來的無量光佛像。現存寶塔竣工于1993年。高五層，呈菩提式。塔剎是日、月、星辰；塔瓶有精銅浮雕攀金八大菩薩，很特殊；塔座是琉璃瓦裝飾的三層四角形建筑。塔內是四座佛殿，供貢唐倉靈塔，佛經。很多藏民在此磕長頭。
行程結束后趕往尕海，住宿
D3:尕海-郎木寺-扎尕那
   早餐后前往高原明珠候鳥濕地尕海，游覽拍攝時間3小時，中午趕至郎木寺---郎木寺位于碌曲縣城南90公里處的郎木寺鄉，西傾山支脈郭爾莽梁北麓的白龍江畔，地處甘、青、川三省邊界。郎木寺為藏傳佛教寺院。“郎木”為藏語“仙女”之意，因其山洞中有石巖酷似亭亭玉女，民間謂為仙女所化，故名。寺后林蔭深處有一虎穴，藏語稱“德合倉”，故該寺之名可譯為“虎穴中的仙女；晚趕往扎尕那住宿
D4：扎尕那
早餐后收拾好進溝必備物品，步行深入扎尕那深處，全天欣賞美景、攝影，自帶午餐（宿扎尕那）
D5：扎尕那-花湖-九曲黃河第一灣-若爾蓋（宿若爾蓋）
早餐后上午游覽拍攝仙女坪，中午前往黃河九曲第一彎位于若爾蓋縣唐克鄉，距縣城61公里。地處草原腹心地帶，白河于此匯入黃河，形成浩大氣勢。河面寬而蜿蜒，曲折河水分割出無數河洲、小島，水島翔集、漁舟橫渡，被中外科學家譽為“宇宙中莊嚴幻影”。黃河第一彎地勢平坦，水流舒緩，小島、岸邊紅柳成林。索克藏寺院修筑于黃河第一彎山凹臨河處，白塔古寺，帳篷炊煙相伴黃河，更顯自然悠遠博大
D6：若爾蓋-紅原草原-川主寺
若爾蓋草原，若爾蓋的誘惑在于大自然與歲月的完美結合，藏民族與草原的親密和諧。任何想象力在這里都顯得蒼白，所有的贊美最后都要歸于無言。在這里，藍天與牧草相伴，牧民與牛羊相伴，美酒與歌舞相伴，心靈與佛國相伴。走進若爾蓋，就走進了夢幻香巴拉。神秘而誘人的若爾蓋，蒼茫而高遠的若爾蓋！ （宿川主寺）。
D7：川主寺-黃龍-九寨溝
早餐后前往黃龍，感受高原雪域之壯美，讓你親身感受高原寒地的美景。途經交通要道―川主寺，遠眺天下第一金碑―紅軍長征紀念碑，前往人間瑤池―黃龍風景區。參觀完黃龍后趕往九寨溝溝口入住酒店休息。
說明：黃龍風景區最高景點五彩池海拔為3800米，有高原反應的游客請準備氧氣瓶或氧氣袋，年老體弱者，請慎行。游客在旅游過程中應當愛護花草樹木，不要攀折、采摘，不要傷害動物。
D8：九寨溝
早餐后收拾好進溝必備物品，步行或乘車至九寨溝景區觀光車站，溝內往返全程約90公里；全天游覽九寨溝，午餐于溝內則查洼餐廳（自助餐）。或自己帶飯吃。景點：長海、五彩池、箭竹海、熊貓海、五花海、孔雀河道、珍珠灘、珍珠灘瀑布、鏡海、諾日朗瀑布、犀牛海、老虎海、樹正瀑布、磨房、樹正群海、雙龍海、臥龍海、火花海、蘆葦海等。全心體驗：“黃山歸來不看山，九寨歸來不看水”。晚住溝口。
D9：九寨溝 繼續沒有拍完的行程，12點午餐后集合返回
D10：九寨溝-西安-次日下午到達大章丘

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甘南不是甘肅南部的簡稱,它是一個行政區——甘南藏族自治州。甘南藏族自治州是全國十個藏族自治州之一,地處青藏高原東邊邊緣,南與四川阿壩州相連,西南與青海黃南州、果洛州接壤,東部和北部與隴南、定西、臨夏毗鄰,轄合作市和臨潭、卓尼、迭部、舟曲、夏河、瑪曲、碌曲7個縣,面積40201平方千米,人口73萬。想要在甘南玩的開心,就需要了解甘南旅游注意事項。
甘南旅游注意事項之海拔：
甘南地區平均海拔約3200米,大氣含氧量只及平地70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南者,都會出現高山反應,可以通過服用葡萄糖,單晶冰糖,等糖類藥物來消除反應,同時,還有多喝開水,多歇息,注意保暖,不要做劇烈運動。另外,自己心理要調節好,不要害怕和擔憂,要知道,高原反應很正常。
甘南旅游注意事項之應急物品
由于甘南海拔較高,經濟比較落后,所以準備一些應急物品是必須的。
常用到的藥品感冒藥,消炎藥,止咳藥,鎮靜劑,止瀉藥,防暈藥,創可貼。其它物品有手電筒,衛生用品,工具刀,墨鏡,旅游地圖,花露水等。另外,單身女性或小孩可以帶點防衛工具。
甘南旅游注意事項之衣服
甘南處于藏區,海拔高,晝夜溫差大。所以帶上厚衣服是必要的。另外,需帶好墨鏡,遮陽帽,旅游鞋。女性最好準備一條大圍巾,像甘南婦女一樣,在褲子外準備一條裙子。這樣,在野外“方便”的時候就安全好多了。
甘南旅游注意事項之風俗
每到一個地方,都要遵從當地的風俗。甘南地區受藏族宗教影響,形成了一些獨有的現象和習慣,所以不能一常人的心態來看待。
不要獨自去看天葬,否則會冒犯當地人,引禍上身,造成沒必要麻煩。
由于藏族寺廟構造奇特,別有風格。在一些節假日,藏民穿著華麗,顏色鮮艷,色彩斑斕。所以,引起攝影者的愛好,但是要注意大部分藏廟的外圍建筑可以隨意拍攝,但殿堂內是嚴禁拍攝的,好多藏族人民不喜歡被別人拍攝,所以,在拍藏民的時候,要和藏民友善的打招呼,讓他們信服自己,從而避免不必要的爭執。
切記,在藏區任何地方都不要談及政治,藏民對政治問題特別敏感。
隨地吐痰,摸頭搭肩,大聲喧嘩都是藏民忌諱的事情,所以要不要去做。
甘南旅游注意事項之飲食住宿
飲食:不同地區的飲食文化不一樣,口味也不一樣,甘南的食物多以牛肉和羊肉為主,另外還少數地區會有面館,因為海拔高,面食煮的不是太熟。菜一川菜為主,口味麻辣。甘南餐飲條較差,所以要提前做好心理準備,可以帶點泡面等食物,以防止不適應當地口味。
住宿:甘南經濟較差。酒店賓館質量較低,部分等級,但是基本設施一般都有,酒店沒有一次性用品,提前準備好。
甘南旅游注意事項之其它
無論是搭乘三輪車、出租車及便車,一定要提前和師傅講好價錢,否則要價高了弄的心情不愉快。
帶好必帶的東西,身份證,手機,等物品,并確保電池電量足夠。
詳細內容：
1、身體準備：進藏區前睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天等飲料，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進高原。凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在60歲以上，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇其它線路。
2、心理準備：保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程。度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。
3、高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等。
4、友情提示：足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品、水壺、飯盒、備一只頭燈或者小手電、雨衣會給你的旅行帶來很多方便。
5、甘南旅游的行程一般以川菜、藏餐為主。飲食習慣條件和城市截然不同；
6、請帶好身份證，小孩帶好戶口本。外賓帶好護照、居住證；臺胞帶好臺胞證。
7、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。
8、初入高原多休息、多喝水多吃水果、禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。
9、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。
10、甘南氣溫早晚溫差較大請備好衣物。
11、注意安全，聽從領隊和向導的安排。
12、有些地方需騎馬，需注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨自騎馬，更不能騎馬奔跑，
險路和下坡路必須下馬步行，否則造成損傷，概由游客自理，本公司不予任何賠償。
13、甘南之旅是浪漫的，但也是艱苦的，要特別注意安全，聽從導游的安排。由于旅游目的
地處在高海拔的原始森林、草甸和雪山地帶，比常規旅游大大增加，因此務必聽從安排。
14、尊重原始文化，接觸另類生活人群和他們的文化時，尊重當地的文化和傳統，與人平等相處才能發現一個完全      不同的世界。減少旅游給當地文化和傳統帶來的影響，買賣東
西要公平，如果當地人提供了友好的幫助，可以還以一些小禮物回報，但饋贈禮物時要避免“施舍"的感覺。
15、注重環保，愛惜一草一木。節約使用篝火用的柴火，不要砍伐幼樹；塑料袋和廢舊電池、
等一定要帶出這些地區。
16、如不聽從領隊指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負。
17：甘南藏區旅游經營意識很淡薄，吃住行等各個方面住宿條件和城市相比較存在很大差別，酒店均不含早餐，必須到酒店以外就餐尤其淡季多數不開放，大多數酒店住宿只能達到基本的要求（只有獨立衛生間或可供熱水受時間限制），因此當地經營成本很高，敬請各位游客理解。

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九寨溝黃龍旅游注意事項
九寨溝旅游需要準備哪些東西 九寨溝旅游注意事項
1.防曬 九寨溝地處高原，紫外線非常強。　
　　防曬霜：一定要買防曬指數30以上的，尤其夏季氣溫比較高的時候往往是艷陽高照的天氣，有灼傷皮膚的可能。
　　遮陽帽：長時間在戶外活動，請戴上太陽帽。
　　墨鏡：尤其冬季下雪后很刺眼，請帶一副太陽鏡保護眼睛。
2.雨具 時常下雨，雨具為旅行必備物品。
3.日常用品　
　　護膚品旅行裝、曬后修復液：紫外線強，護理皮膚。
　　保濕霜、保濕滋養面膜、潤唇膏、濕巾：冬季干燥，注意保濕。
4.藥品
　常規藥品：創可貼、感冒藥、止瀉藥
抗高原反應藥品：紅景天（提前一周服用，抗高原反應。） 百服寧、芬必得酚咖片（有助于控制高原反應引起的頭痛。）速效救心丸（高原反應緊急發作時服用，有助于緩解高原反應。）維生素（補充維生素，以防發生高原反應。）


黃龍旅游注意事項
　　黃龍屬高海拔地區，不宜劇烈運動，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應。應備好常用藥品，最好能配備小型氧氣瓶(此物可以在成都購買)。
　　年老體弱者，有高血壓、冠心病、心臟病者不宜前往。
　　景區日照強，紫外線強。長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防曬霜，以保護皮膚。
　　景區晝夜溫差大，請帶足保暖防寒衣物和雨具。
　　溝內各主要游覽點都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，請您在游覽過程中積極配合，加強自身的環保意識。
　　嚴禁投食喂魚。為確保安全，最好在導游人員的陪同下游覽，以免造成意外事故。冬季駕車要帶上防滑鏈條，冰雪路上車速勿快，牢記安全第一。
　　愛好攝影、登山的朋友，請帶好有關器材，注意戶外保暖。
　　請尊重當地少數民族的生活習慣和信仰，避免與當地居民發生沖突。購物時可以聽聽導游人員的建議，以免發生不必要的糾紛。
甘南不華麗,卻給人一種驚艷的感覺。這里質樸,這里遠離凡塵,這里是藏傳佛教的圣地,這里是背包客的天堂。在這里,你更可以找到本色的藏區,感受到那份執著和信仰。

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九寨溝：
各證件均有效，學生半票，老年證（60-70半票；70歲以上免票），請攜帶好所有證件；持有證件者自行購換票，只需購買90元的景區公交車自行乘車游覽即可；購買全票的朋友進入后也是自行乘車游覽，因為人員眾多，團隊集體游覽會行動很慢。
游覽線路：（整個線路不要在某個景點耽誤太久，門票和景區公交車都是一天的，所以大家必須在一天時間內狂奔吧···）
【則查洼溝風景線】　
上季節海，下季節海 ---B.五彩池 ------C.長海  
建議：自進景區停車場乘車一路直上直達長海，倒著游覽 長海-五彩池，上、下季海無停車點，也沒意思，所以游覽完畢五彩池直接上車至諾日朗游客中心轉乘去日則溝線路，也就是坐向！
【日則溝風景線】
日則溝風景線全長18公里，在諾日朗瀑布和原始森林之間，是九寨風景線中的精華部分。風光絕美，變化多端。 游覽日則溝風景線，一般都是乘搭旅游車到原始森林，然后由上徒步下行，最后到達鏡海。
A．諾日朗瀑布 ---B. 諾日朗群海 -----C.鏡海 ----D.珍珠灘瀑布 ----E.珍珠灘 ---F.孔雀河道 -------G.五花海 （“九寨溝一絕”和“九寨精華”之譽的五花海）-----H.熊貓海瀑布 -----I.箭竹海、熊貓海--------J.鷹爪洞 ----K.天鵝海 -----L.芳草海 -----M.劍巖懸泉 ------N.原始森林
建議：自諾日朗游客中心上車后沿途不必下車，直達原始森林，或者熊貓海，還是反向游覽，如在箭竹海下車，一路沿著木質步道徒步至珍珠灘瀑布，從珍珠灘瀑布乘車去靜海！完畢后乘車再去樹正溝線路。
[樹正溝風景線]
樹正溝是九寨溝風景區內一條主要的旅游路線，不管是去則查洼溝還是去日則溝，都會路經此地，時間允許的話可以下車繼續游覽，如時間不允許那就在車山欣賞吧。
從溝口起到諾日朗，全長14公里。
A.溝口 　 這里是入溝的第一站，九寨溝管理局、九寨汽車站均設在這里。需要在這里購買門票及觀光車票。然后在此上車進入九寨溝。注意，旺季時這里很早就排起了長隊等待購票，如果不想將時間浪費在購票上，請早一點起床。溝口海拔1900米，是九寨溝風景區的大門。地勢較為低洼，溝口外有一條激流經過。由溝口購票進入大門，有一段五公里長的柏油路，伴隨著一道奔向溝口的激流，直通荷葉寨。
B.荷葉寨 ---C.盆景灘 ----D.蘆葦海 ----E.雙龍海 ----F.火花海 ------G.臥龍海 --------H.樹正群海 ----樹正瀑布 -----樹正寨 ----K.犀牛海 　
離開犀牛海繼續上行，經過一段漫長的路途后，便到達樹正溝的末端、九寨溝中最大的旅客聚集點--諾日朗。從諾日朗往右前方走是日則溝，往左前方走就是則查洼溝,是九寨溝風景區內一條主要的旅游路線。從溝口起到諾日朗，全長14公里。
[扎如溝風景線 ]
扎如溝是九寨溝內第四條游覽路線。這是一條人文游覽線，不但可觀賞到藏家的田園風光，還可領略到藏族的民俗風情，此線路安排在九寨溝的第二天上午，具體怎么玩九寨，車上說
A.寶鏡崖 ------B.扎如馬道 ：農歷每月十五日，附近的藏民都要到九寨溝的扎依扎嘎神山轉山朝拜，這條馬道是必經之路，熱鬧非凡。

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黃龍風景名勝區，位于四川省西北部，是由眾多雪峰和中國最東部的冰川組成的山谷。景區占地面積700平方公里，由黃龍本部和牟尼溝兩部份組成。黃龍本部主要由黃龍溝、丹云峽、雪寶頂等景區構成，牟尼溝部分主要是扎嘎瀑布和二道海兩個景區。主要因佛門名剎黃龍寺而得名，以彩池、雪山、峽谷、森林“四絕”著稱于世，是中國唯一的保護完好的高原濕地，它是一條長約7公里，寬約300米的鈣化山峽，這里山勢如龍，又稱“藏龍山”。這一地區還生存著許多瀕臨滅絕的動物，包括大熊貓和四川疣鼻金絲猴。黃龍于1992年被聯合國教科文組織列為世界自然遺產。1982年國務院列為全國重點風景名勝地。1983年列為四川省自然保護區。
黃龍風景區是一個景觀奇特、資源豐富、生態原始、保存完好、具有重要科學和美學價值的風景名勝區，這里有似加拿大的雪山，懷俄明州的峽谷，科羅拉多的原始森林，黃石公園的鈣華彩池。多類景觀，集中一地，堪稱世界奇觀。黃龍不僅是中國人民的寶貴財富，也是人類的寶貴財富。


黃龍：證件要求嚴格，請大家酌情使用，建議路線：進景區大門，沿登山木質步道緩慢向上，調整好呼吸節奏，以免發生高反，如感覺呼吸困難請停止腳步，或呼吸隨身攜帶氧氣，或靜止停留調整呼吸節奏，一路走來不能跑，也不能跳，直達五彩池后，如有朋友不想徒步下山，可沿五彩池右側步道一直前行至索道站，花費40元下山即可！綜上所述，不建議索道上山，因為突增海拔，人適應不了就會高反，所以徒步上，索道下，相對科學，另外旅行社的大部隊都是索道上山徒步下山，如果跟隨其后，只是排隊就得兩個小時，有此兩小時我們已經上山了·下山索道空無一人，輕輕松松玩轉黃龍。
棧道路線：迎賓池—飛瀑流輝—瀲滟湖—金瀑瀉銀—洗身洞—金沙鋪地—盆景池—明鏡倒映池—娑蘿映彩池—爭艷彩池—黃龍古寺—五彩池。
下山棧道：因為游客在上山棧道中已經將景區內的景點游覽完，為了節約時間，景區還修建了一條下山棧道，沿途景點較少，游客可從此棧道快速下山。

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拉卜楞寺的辯經聲隨著炊煙一同升起，草原上沁入心脾的酥油香久未散去，郎木寺如世外桃源般遺世獨立，扎尕那崢嶸的石城在云霧中若隱若現……

這里是圣境天堂般的甘南，光影中姑娘緋紅的側臉格外好看，轉經廊外的老者默念著六字真言，充滿信仰的人們匍匐在漫漫長路；

那一年，轉山轉水，升起風馬，在落滿皚皚白雪的藏族村落尋找那些塵封的故事，窗外白龍江源頭正傳來久遠的召喚。

如果沒有去過甘南，就不要說自己跑遍藏區。因為你還沒有去過藏民心中的圣地——神秘而底蘊深厚的拉卜楞寺.

你還沒有在郎木寺呼吸遠離凡塵的空氣，你還沒有去過上帝的伊甸園——扎尕那。

還沒有在桑科草原的藍天白云下奔跑跳躍，還沒有看見通往甘南路上朝圣者們那善良的靈魂……

甘南的美，有一種質樸的感染力，一種深入骨髓的驚艷。

景點：尕海湖
尕海是一個未被開發的處女湖，匯集山丘的流水，經舟曲注入洮河，至今仍保留著原始牧場的狀況。這里不僅能看到牧場上在悠閑的咀嚼著牧草的羊群、牛群和馬群，而且還可以看到平靜如鏡的尕海湖面反映出的浮云與山峰的倒影。

甘南曾經是古絲綢之路、唐蕃古道的黃金通道，也是青藏高原社會大系的主要窗口。

甘南，可能是世界是離天堂最近的地方。

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東  方  小  瑞  士  ---郎木寺
郎木寺是一個地名，是甘肅甘南藏族自治州碌曲縣和四川阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣共同下轄的一個小鎮。

一條寬不足2m的小溪從鎮中流過，卻有一個很氣派的名字"白龍江"，如按藏文意譯作"白水河"。清澈見底的白龍江水把小鎮一分為二。江北是賽赤寺屬于甘肅碌曲縣，又叫"安多達倉郎木賽赤寺"，江南是格爾底寺屬于四川若爾蓋縣，又叫"安多達倉郎木格爾底寺"，均屬藏傳佛教格魯派寺廟。

一條小溪分界又聯結了兩個省份，融合了藏、回兩個和平共處的民族;喇嘛寺院、清真寺各據一方地存在著;曬大佛，做禮拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達著對信仰的執著。

傳說中的西王母，是中華民族的總先妣。造人的女媧、巫山神女、巴人的祖母巫蜒等，都是西王母部的支系，西王母部落，都以母虎為圖騰，又稱黑虎女神。而郎木在藏語中的原意就是“虎穴仙女”。
如今郎木寺(虎女寺)所處的四川、甘肅交界地帶，自古以來就是川、甘、青各族民眾朝拜黑虎女神的圣地。藏傳佛教興起后，在那里建寺已歷千年，但仍被命名為“虎穴仙女寺”——郎木寺。而且，這地跨兩省的大寺內，最受民眾尊崇的不是諸天眾佛，而是傳說中的老祖母郎(藏語虎)木(藏語女性)，其原來居住的洞穴，那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水，就是嘉陵江主源之一的白龍江的源頭。

郎木寺處地空靈，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺東紅色砂礫巖壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧輝煌的寺院建筑群和錯落有致的塔板民居掩映在郁郁蔥蔥的古柏蒼松間，還有白龍江的源頭泛著波光在月夜輕歌……

指北針戶外

克之路天堂之城-----扎尕那
“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”。扎尕那山位于迭部縣西北34公里處的益哇鄉境內，是一座完整的天然“石城”，俗有“閻王殿”之稱。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”，因灰白色巖石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入云，云霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙并立成石門；再南至東哇、納加一帶，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飛輪，流轉不息。

    山勢奇峻、景色優美，猶如一座規模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，但至今仍是一塊處女地。

迭部縣座落在岷山、迭山形成的大峽谷里，傳說是神仙用大拇指摁開的地方，是名副其實的香巴拉王國。秋末冬初，縣城西北的扎尕那森林公園青山含黛，白雪皚皚，碧水如練，踏板房泛起青光，拉桑寺古樸神秘，雄鷹在鏡泊山和藍天白云間振翅盤旋；南面對峙的虎頭雄峰，雙耳臨風，傲視蒼穹，煙云變幻，巍然屹立--它們敢于蒼穹比高低，與東邊的臘子口群峰遙相呼應，大有一峰獨秀不算秀，千山比高足為高之氣勢。

“扎尕那”藏語意為“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“閻王殿”之稱。優美獨特的風景，讓游人感到如臨仙境，留戀忘返。在這里，所有的語言都蒼白無力，唯有云白風清，心曠神怡，物我兩忘。

指北針戶外

洛九曲黃河第一灣
天下黃河九十九道彎，最美的自然景觀要數第一彎和壺口瀑布。這兩處景觀被譽為神 九曲黃河第一灣觀景臺奇的九曲黃河立體大乾坤地圖，它是黃河流經這兩處景觀時形成的一個S形大彎道，因其在地圖上恰似《周易》中陰陽太極圖，故而譽為。它與藏族本教("卍" )和藏傳佛教("卐" )的"生命輪回"或者"日月輪回"學說有異曲同工之妙。

黃河九曲第一灣發源于巴顏喀拉山(海拔4500米)之黃河，流經四川省境內，在若爾蓋縣唐克鄉索克藏寺院旁形成的著名景點。黃河在此橫切徑為300米，白河橫切徑為400米。黃河于此段流程中，為四川與甘肅之界河，河西為甘肅，河東為四川。黃河自甘肅一側來，白河自黃河第一灣灣頂匯入，型如"S"型，黃河之水猶如仙女的飄帶自天邊緩緩飄來，在四川邊上輕輕撫了一下又轉身飄回青海，故此地稱九曲黃河第一灣。
此地丘狀高原如小島，浮于河中。九曲第一灣島嶼眾多，紅柳成林，婆娑多姿，錦雞野兔隱遁其中，水鳥翔集，漁舟橫渡，是錦雞、黃鴨、野兔、丹頂鶴、黑頸鶴的樂園，被中外科學家譽為"宇宙中的莊嚴幻景"。索克藏寺前側有一山丘，登丘頂可遠眺，但見白河逶迤直達天際，黃河婉蜒折北而逝，草連水，水連天，蒼蒼茫茫，兩條河流優雅別致，像一對情侶，攜手走向西北天邊，令人胸襟為之開闊。落日時分，這里又有"落霞與孤騖齊飛，秋水共長天一色"之神韻。簇簇帳篷、縷縷炊煙、牧歌聲聲、駿馬馳騁，如詩如畫，美不勝收。古寺白塔，相伴黃河，更顯自然之悠遠博大。傍依在第一的斜山坡上，是草原上著名的索克藏寺，這里是觀看日出和日落的最佳位置。遠遠望去，茫茫原野與遼闊幽深的藍天自然地融為了一個和諧的整體。這種天人合一的思想，竟為這片高地上最初的活佛所理解、所表達，讓人嘆為觀止!
藏族人民根據黃河上游的地形、景觀等，將上游諸河段取了更有特色的名稱，如卡日曲、約古宗列曲、扎曲、星宿海、瑪曲、析(賜)支、河曲、九曲、逢留大河等.藏語稱"河"為"曲". 俗語說:"天下黃河九曲十八灣"，這"九曲"就是唐時對貴德以上黃河段的稱呼 黃河首曲所在地瑪曲縣還是整個黃河流域唯一一個以"黃河"命名的縣城(注:瑪曲，藏語即黃河)。九曲黃河是中華民族的母親河，滔滔黃水哺育了億萬中華兒女。奔騰不息的河水負載著這個古老民族對未來的無限希冀與憧憬。千年萬載，萬載千年，滔天巨浪流不盡黃河兒女熾熱的愛情，滾滾黃沙飄蕩著唱不完的黃土歌謠，九曲河灘也盛不下中華民族燦爛的生命光華!


該景點屬本次活動必去景點，景點門票65元，團隊門票55元，證件均有效，學生半價，登臨木棧道到達最高出的觀景臺，就可以俯瞰整個九曲黃河的美景了，這個景點我們會盡量安排在下午·這樣可以拍到傳說中的-------長河落日...