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• 年輕時(shí)候?qū)㈠X早早投入購房，其實(shí)是自己內(nèi)心深處的“安全感”。他們不相信自己的能力，于是覺得有一套房子，會(huì)讓自己內(nèi)心安全一點(diǎn)。畢竟，在這個(gè)大城市，有一個(gè)棲身之所，會(huì)讓人覺得他是。但是安全感真的可以來自于一套房子嗎？這正是我們要拆掉的“思維之墻”。為了消費(fèi)安全感，我們付出了這么大的代價(jià)，典當(dāng)自己的夢(mèng)想，典當(dāng)自己最快發(fā)展的時(shí)光。
• 沒有人能夠完全控制對(duì)方，所以當(dāng)你把你的快樂生活和安全感綁定在男人上面的時(shí)候，也就為你日后的瘋狂埋下了基礎(chǔ)。快樂生活的安全感是你不能夠失去的，于是男人也是你不能夠失去的。但是她內(nèi)心里知道，男女朋友不能夠約束對(duì)方。于是安全感主子會(huì)說：“結(jié)婚吧！”當(dāng)結(jié)完婚，她的安全感主子會(huì)說：“結(jié)了還不是可以離？生個(gè)孩子吧！”當(dāng)她生完孩子，安全感主子還會(huì)說：“生個(gè)孩子不一定聽你的話，所以你要掌控他�！庇谑悄汩_始告訴你的孩子，你的安全感主子告訴你的一切，讓這個(gè)模式繼續(xù)在孩子的思維里傳遞下去。就是這種模式，讓你成為安全感的奴隸，讓你陷入害怕失去而又無法全力掌控的無窮焦慮。親愛的，那不是愛，那是恐懼。
• 你想要在婚姻上得到的東西，你一定要有能力自己給自己，如果不能，這樣的婚姻基本上都是失敗的。
• 你的潛能就像你的咨詢顧問，如果一開始你信任它，它就會(huì)越來越努力，為你做越來越多的事情。但是如果你一開始就不信任它，而去依賴其他的東西，它就會(huì)慢慢遠(yuǎn)離你，在你需要用的時(shí)候，它也不會(huì)再來。慢慢的，信任自己的潛力的人建立起來了自信與安全感，而不信任自己潛力的人會(huì)進(jìn)入越來越?jīng)]有安全感的模式。
• 6招快速提升安全感：一、小范圍地冒一冒險(xiǎn)。特蕾莎修女說：上帝不是要你成功，他只是要你嘗試；而、遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感；如果要害一個(gè)人，讓一個(gè)人恐懼、沒有自信，就給他提供一個(gè)無須努力就可以獲得的安全感，這實(shí)在是太有效了。三、珍愛生命，遠(yuǎn)離恐懼。少看一些凄慘的電影和惡俗的電視劇，少和那些沒有安全感的人待在一起。接觸那些簡(jiǎn)單快樂的人，看看那些干凈明亮的電影和書籍，做一些無緣無故快樂的事情。站在陽光里，你會(huì)慢慢曬走黑暗。四、做一個(gè)恐懼保險(xiǎn)箱；五、做成功日志，你就成為牛人；六、面對(duì)恐懼，觸底反彈�？謶钟腥齻�(gè)層次：A恐懼事情本身，B害怕失去背后的價(jià)值，C就是真正的恐懼，是你覺得自己沒有能力去應(yīng)付這個(gè)失去。
• 恐懼就是這樣一個(gè)懦夫，當(dāng)你觸及它的底線，接受事情本身最壞的結(jié)果，然后開始準(zhǔn)備和它大干一場(chǎng)的時(shí)候，它早就不知道躲到哪里去了。
• 如果你真的是一個(gè)沒有安全感的人，你能做到最好的事情，就是在自己最恐懼的地方，無條件的去支持一個(gè)人、一些人、一群人。支持別人是這個(gè)世界上最安全的事情，它永遠(yuǎn)不會(huì)失敗。安全感是給出來的，不是拿回來的，請(qǐng)你一定要記得。
• 興趣就是讓你自己完全身在事物其中，當(dāng)你真正完全投入到當(dāng)下的事情中去時(shí)，不管這個(gè)事情多么簡(jiǎn)單卑微，你都能感覺到無窮的樂趣。任何一個(gè)瑜伽教練都會(huì)告訴你，即使認(rèn)真地投入你的呼吸——這個(gè)你每天做過無數(shù)次的事情——都能感受到無數(shù)的樂趣。
• 吃飯的時(shí)候吃飯，喝水的時(shí)候喝水，那就是禪�？上Т蟛糠秩硕疾皇沁@樣，我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候想著工作，在喝水的時(shí)候又想著吃飯，在工作的時(shí)候想著出錯(cuò)，在戀愛的時(shí)候擔(dān)心分手，在擁抱的時(shí)候還在看表....所以我們還是凡人一個(gè)。
• 這些人都是不敢投入的“無興趣一族”，那就是，他們好像從來沒有想過進(jìn)入當(dāng)下，他們從來沒有感到過樂趣。他們總是思考“讀這本書，有什么用處？”“萬一做不好怎么辦？”這讓他們無法從任何東西中獲得樂趣，自然也就無法對(duì)什么都感興趣。擔(dān)憂之墻永遠(yuǎn)把你和樂趣隔離開來。你就好像一個(gè)糟糕的讀者，每看一頁小說都要翻到最后去看看結(jié)局，那么你就失去了閱讀的樂趣。所以當(dāng)下的投入帶來快樂。
• 一個(gè)嬰兒在玩的時(shí)候咯咯地笑，并不是因?yàn)檫@個(gè)游戲會(huì)讓他獲得什么。我們?cè)谘葑鄻菲鞯臅r(shí)候覺得開心，并不是因?yàn)槲覀円�通過這個(gè)拿到鋼琴十級(jí)。我們?cè)诼犘υ挼臅r(shí)候哈哈大笑，并不是因?yàn)槲覀円�記錄下來這個(gè)笑話炫耀給別人。因?yàn)榭鞓肪褪强鞓罚�投入的快樂是無條件的。
• 投入的理解：1.嘗試是有可能成功，有可能失敗的；2.成功的嘗試能收獲到成果；3.不成功的嘗試能收獲到智慧；4.不管成不成功，投入都能帶來快樂。既然這樣，為什么不停止你內(nèi)心對(duì)后果的擔(dān)憂，投入一些呢？
• 當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己的生命開始用“不感興趣”來搪塞時(shí)，生命也開始對(duì)他不感興趣了。這就是“有趣之人”心靈和物質(zhì)都收獲多多，而“無趣之人”心靈和物質(zhì)都缺乏的原因。
• 當(dāng)一個(gè)人覺得面對(duì)新事物無力投入，或者害怕投入了也做不好時(shí)，他們就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)新事物的漠不關(guān)心。他們不是缺乏能力，也不是缺乏機(jī)會(huì)，他們?nèi)狈Φ闹皇峭度耄瑢?duì)不知道結(jié)果事情的投入。所以每天問問自己：你到底是沒有興趣？還是不敢有興趣？
• 尋找那些不能夠被滿足的深層興趣，比如愛、成長(zhǎng)、超越自己、快樂、助人、寧靜...它們會(huì)讓你幸福一輩子。
• 我們?yōu)樽约簶?gòu)建了一個(gè)世界，然后又反復(fù)強(qiáng)化，最終讓我們相信這個(gè)世界就是我們構(gòu)建的那樣。從這個(gè)角度來說，我們就是自己生命的巫師，我們給自己搭建了一個(gè)幻想世界，然后在現(xiàn)實(shí)中讓這個(gè)幻想慢慢實(shí)現(xiàn)。你每天給自己許下什么預(yù)言？你腦子里面的世界是什么樣子的？那些比你更加幸福快樂的人，他們腦子里面又安裝著什么樣的模式？
• 為什么有錢人越來越多，卻越來越不快樂？當(dāng)人們收入很低的時(shí)候，對(duì)幸福的滿意度確實(shí)也很低。在小康階段時(shí)，幸福度和錢成正比，越有錢越快樂。越過0.25的拐點(diǎn)后，幸福和賺錢關(guān)系就不大了。這個(gè)時(shí)候的幸福感來自于家庭，自我成長(zhǎng)，還包括對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。
• 每一個(gè)希望自己幸福的人，都應(yīng)該重新審視自己的心智模式。因?yàn)樾闹悄Ｊ绞顷P(guān)于思維的思維，關(guān)于智慧的智慧。
• 人與人大腦的物理差距并沒有太大，但由于軟件不同，他們運(yùn)作的效果就會(huì)有巨大的差距。
• 釋迦牟尼放棄王位，堅(jiān)持了智慧；魯迅放棄醫(yī)學(xué)，堅(jiān)持了救國；李開復(fù)放棄了法學(xué)，卻堅(jiān)持做最好的自己，所以他們可以安然地放棄，投入更好的方式。他們知道自己堅(jiān)持的是結(jié)果，放棄的是方式。
• 當(dāng)你把成功的定義放在外界，你會(huì)把自己陷入一種不可控的焦慮，一種得到前恐懼、得到后空虛的生活當(dāng)中。只有當(dāng)你把成功的定義放在內(nèi)心，你才能夠真正獲得可以掌控的幸福，獲得那種貫徹始終的幸福生活�；仡櫮愕纳�命，那些讓你最幸福、最快樂的時(shí)刻，是不是都是來自于生命深深的底部？那些最艱辛的日子你默默堅(jiān)持，回顧過去，那是你生命中一無所有的時(shí)刻，也是你生命中走得最快的時(shí)候，而成功就是越走越近。
• 我們希望遇到自己真正感興趣的工作，但是我們卻不愿意做一些嘗試。我們被過往的痛苦工作經(jīng)驗(yàn)嚇怕了，或者看過太多職業(yè)發(fā)展的書，那些書聯(lián)合起來就是為了告訴你一個(gè)道理：世界上一定有你最感興趣的工作，而如果你找不到他們，就死定了。就如你開始希望先中大獎(jiǎng)，再買彩票，我說過了，上帝也幫不了你。
• 興趣、樂趣、志趣：興趣是讓你好奇的東西，讓你覺得可以嘗試一下。樂趣會(huì)讓你在其中獲得快樂；志趣會(huì)讓你在其中找到自己的價(jià)值，讓你覺得你可以投入一輩子。
• 我見過那種一夜暴富的職業(yè)，我見過那種純靠黑幕生存的職業(yè)，我見過所有人無比羨慕當(dāng)局者卻痛苦萬分的職業(yè)，但是我還沒有見過一個(gè)完美的職業(yè)。如果一個(gè)東西過于完美，那么一定是有問題。
• 了解職業(yè)的真實(shí)信息：1.做一個(gè)在職人士的職業(yè)訪談；2.嘗試一個(gè)與目標(biāo)職業(yè)相關(guān)的培訓(xùn)；3.進(jìn)入一些專業(yè)職業(yè)論壇或者博客群；4.看招聘網(wǎng)站和公司網(wǎng)站；5.找一些職業(yè)數(shù)據(jù)庫；6.www.yinluren.org
• 在我20歲的時(shí)候我從來沒有想過自己的生命會(huì)像上面講過的那樣。我曾以為我會(huì)是一個(gè)樂手，有自己的錄音工作室。又或者是一個(gè)海歸建筑師，在中國有幾所房子。但是顯然我的規(guī)劃完全失敗了，我在做一個(gè)讓中國人成長(zhǎng)為自己的樣子的機(jī)構(gòu)，每天面對(duì)那些希望讓自己的生活變得更加好的人，幫助他們從思想的鐐銬中解放，活出自己的精彩。回想十年前的那個(gè)我，那個(gè)一臉稚氣的我，那個(gè)一心想當(dāng)建筑師的我，又怎么可能規(guī)劃出來這樣的生命？生命給我的規(guī)劃遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我想象的要好，我深深感激它。如果生命是旅途，你的眼睛就好像是探路燈。你永遠(yuǎn)只能看到你所在之處的一百米處，之外的地方你并不清楚。你能聽到很多傳奇和故事，但是無法做確切的計(jì)劃。在你的視野范圍之內(nèi)，你需要精細(xì)的計(jì)劃；在你聽說的范圍之內(nèi)，你需要大方向的規(guī)劃，而在那些你連聽都沒有聽到過的地方，你需要的是相信。
• 什么是一個(gè)好的職業(yè)規(guī)劃？1.應(yīng)該有一個(gè)20年的夢(mèng)想。2.給自己一個(gè)不超過10年的理想，主要以培養(yǎng)和發(fā)展你的核心競(jìng)爭(zhēng)力為主。3.瞄準(zhǔn)一個(gè)5年內(nèi)能達(dá)到的目標(biāo)，細(xì)分成為3年的職業(yè)計(jì)劃。以務(wù)必達(dá)成的執(zhí)行為主，同時(shí)給自己一個(gè)PLAN B。4.把你的規(guī)劃保留下來，每隔一個(gè)月看一看，保持進(jìn)度。5.每隔半年停下來回顧你的計(jì)劃。6.對(duì)新的機(jī)會(huì)和趨勢(shì)永遠(yuǎn)保持警醒。
• 選擇哪一種動(dòng)物，不取決于動(dòng)物對(duì)于當(dāng)下的我有什么意義，而取決于他對(duì)于未來的我有什么價(jià)值。考慮一份職業(yè)未來的價(jià)值，遠(yuǎn)遠(yuǎn)重要過考慮它當(dāng)下的價(jià)值。決定我們十年后成就的完全不是工作的起薪，而是工作的平臺(tái)、發(fā)展機(jī)會(huì)或者是眼界——這才是一份工作對(duì)于人的未來價(jià)值，而起薪是最不需要看重的東西。
• 平臺(tái)、資源、眼界、機(jī)會(huì)、好老板、失敗的經(jīng)驗(yàn)，這都是未來會(huì)升值的潛力生命股票。年輕的時(shí)候，即使?fàn)奚�點(diǎn)別的什么立即可得的利益，也要購買這些東西，它們會(huì)在未來的時(shí)間里面，增值百倍。所以說，一份好的工作經(jīng)驗(yàn)，未來價(jià)值絕對(duì)超過月薪二萬元。
• 一段好的工作經(jīng)歷，未來價(jià)值無限。一段壞的工作經(jīng)歷，未來價(jià)值也無限。從這個(gè)角度來說，早失敗比晚失敗好，晚成功比早成功強(qiáng)。
• 做個(gè)測(cè)試：如果一個(gè)人手里拿著一個(gè)水杯，他下一步最好的選擇是做什么？有人說要去裝水，有人說分享給別人，有人說要用最好的方式來利用水....你的答案？我告訴大家：一個(gè)人手里拿著水杯，他應(yīng)該去做自己想去做的事情，和水杯有什么必然關(guān)系？你答對(duì)了么？我們每一個(gè)人的內(nèi)心都有這樣一個(gè)水杯。我們害怕失去而死死地盯著這個(gè)杯子，限制我們的眼界，僵化我們的思維，阻礙我們看到真正有價(jià)值的事情，有人的水杯叫做專業(yè)，有人的叫做感情，還有人的叫做“安逸的好工作”，你的杯子叫什么？無論如何，請(qǐng)你記得，不要為一個(gè)水杯約束你真正有價(jià)值的生命。
• 我們身邊滿是不愿意放棄的人，我們不愿意放棄明知道不合適的工作，因?yàn)椤拔覀儺吘挂呀?jīng)做了這么久”；我們不愿意放棄專業(yè)，因?yàn)楹ε隆八哪臧鬃x了”；我們也不愿意放棄一份完全絕望的感情，因?yàn)椤拔覀冊(cè)谝黄鹛�久了”。我們�(yōu)槭裁催@樣熱衷于根據(jù)過去的投入，而不是未來價(jià)值來做決定？經(jīng)濟(jì)學(xué)術(shù)語解釋為沉沒成本效應(yīng)。它是已經(jīng)損失的成本，為了這個(gè)損失而追加成本，最后只會(huì)頭破血流。
• 已經(jīng)投入并且損失的價(jià)值，會(huì)造成我們對(duì)未來投入的判斷。這就是沉沒成本模式。由于害怕?lián)p失，所以繼續(xù)投入，到后面損失卻更大。這是我們常犯的錯(cuò)誤。見過身邊很多男女朋友，熱情消耗殆盡，卻還堅(jiān)持在一起，最常見的理由就是“雖然已經(jīng)確定不喜歡了，但是一想到多年的戀情，還是舍不得�！奔热灰呀�(jīng)確定不喜歡，那這段感情對(duì)于未來生活的價(jià)值就是0；但是舍不得于是大家決定繼續(xù)在一起，浪費(fèi)更多的青春。其實(shí)此時(shí)分開的未來價(jià)值，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于留在一起的價(jià)值。越是自尊心強(qiáng)，或者越是由于“自卑而自大”的人，他們的沉沒成本模式越嚴(yán)重。因?yàn)樗麄兛傁Ｍ�證明自己是對(duì)的，沒有走彎路。害怕?lián)p失的人，損失最大——怕痛的人最容易死。買衣服只是因?yàn)楣淞撕芫玫慕郑唤Y(jié)婚只是因?yàn)檎劻颂�久的戀愛；學(xué)鋼琴只是因?yàn)橘I了鋼琴；繼續(xù)工作只是因?yàn)楦闪撕芫�。哀嘆是不是一種沉沒成本？無比懷念上一個(gè)戀人是不是沉沒成本？面子是不是沉沒成本？抱怨過去是不是沉沒成本？損失從來不會(huì)讓你安全，只會(huì)讓害怕?lián)p失的你更加損失。
• 漂泊者很多，他們有一些共同特征：精力充沛、夢(mèng)想遠(yuǎn)大、適應(yīng)能力強(qiáng)和沒有真正的目標(biāo)。正是因?yàn)樗麄內(nèi)狈φ�正的目�?biāo)，他會(huì)下意識(shí)地進(jìn)入一切真或假的機(jī)會(huì)，卻在真正需要堅(jiān)持的時(shí)候落荒而逃。漂泊者注定一輩子都在躲避些什么，而不是在追尋什么。
• 大海很公平，不管哪一種船長(zhǎng)，都會(huì)遇到很多的風(fēng)暴。在痛苦風(fēng)暴陸陸續(xù)續(xù)的圍剿中，漂泊者永遠(yuǎn)躲避一個(gè)又一個(gè)的痛苦，逃離著一場(chǎng)又一場(chǎng)的沖突，最后被逼到生活的死角，反而更加痛苦。航行者堅(jiān)定地穿越那些風(fēng)暴，因?yàn)槟莻�(gè)吸引著他的目標(biāo)，好像岸上拋過來的纜繩，堅(jiān)定地吸引著他，慢慢駛向自己的圣地。航行者最終能走出去很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，穿過那些風(fēng)暴，走到自己想去的地方。漂泊者則被夢(mèng)想詛咒，一輩子胡亂漂泊在海上。IMPOSSIBLE和I'M POSSIBLE只差一點(diǎn)，那一點(diǎn)就是你心中真正的目標(biāo)。
• 受害者推卸責(zé)任，保住面子，似乎他們從來沒有犯過錯(cuò)誤，當(dāng)然他們也沒有做成過任何事情。
• 除了職業(yè)乞丐，我們身邊也有更多人以精神乞丐為生。如果你想輕松地獲得幫助，最好的辦法就哭慘哭窮，到處訴說自己的傷心事和糟糕經(jīng)歷，然后找?guī)讉�(gè)溫暖的人待著。你很快可以輕松地出賣你的悲慘，換的足夠的情感和物質(zhì)支持。裝著裝著，他們自己開始變得無能、柔弱，他們一邊把自己搞得更慘，一邊吸取越來越多的情感支持。他們的內(nèi)心半斤暗爽、八兩自憐，享受身邊人源源不絕的幫助。終于有一天，他們自己會(huì)完全進(jìn)入自己編寫的受害者世界，這個(gè)時(shí)候業(yè)余受害者會(huì)升級(jí)為一個(gè)專業(yè)受害人士——成為一個(gè)“情感黑洞”，他們會(huì)無休止地尋求關(guān)愛，表現(xiàn)得猶如孤獨(dú)的棄兒，抑郁、酗酒、暴食，帶著過去的慘痛經(jīng)歷尋求幫助。當(dāng)他們身邊所有的支持者都被他搞的身心俱疲、無力支持的時(shí)候，他們會(huì)大罵一句：“原來沒有人愛我，你們都拋棄了我！”然后跳進(jìn)下一個(gè)好心人群體中去....如果沒有好的幫助，他們的一輩子，就會(huì)以這個(gè)為生了。
• 你有沒有去過受害者天堂？這個(gè)天堂給了我們那么多的好處：推卸責(zé)任、安心做壞事、找到團(tuán)隊(duì)、獲得幫助和同情、保住面子.....正是有這么多的好處，所以我們總是戀戀不舍。沒有人想當(dāng)命運(yùn)的奴隸，除非做這個(gè)奴隸有不少的好處。所以當(dāng)生活沒有壓力的時(shí)候，我們真誠地希望自我掌控。但是一旦遇到問題，我們的受害者模式又習(xí)慣性地帶我們回到這個(gè)受害者天堂。受害者模式變成我們的心理嗎啡，我們通過它來逃避短暫痛苦，讓自己陷入無法自控的長(zhǎng)久折磨中去。我們?cè)谶@個(gè)天堂獲得短暫的快樂和安全，卻損失了自信、自省以及對(duì)未來的期待和盼望。最可怕的是，我們失去了對(duì)自己生命的掌控。因?yàn)槭芎φ邎?jiān)信，自己快樂與否、成功與否掌握在他人手中。對(duì)生命屈服有很多種，最可怕的是那種喜歡被奴役。
• 如果你愿意，你總是可以掌控些什么。你沒有必要得到允許才開始學(xué)習(xí)，你也沒有必要得到機(jī)會(huì)才開始努力。如果你愿意，你現(xiàn)在就能夠?yàn)檫@件事情做些什么，除非你的受害者模式讓你深深陷入抱怨與自憐中。
• 我們生活在一個(gè)處處不公平的世界，所以我們總希望在另外一個(gè)地方，幻想在那里有我們追求的真正公平。我們期待過富有，期待過結(jié)婚，期待過進(jìn)城，期待過出國，但是這一切在你真正達(dá)到的時(shí)候，你才發(fā)現(xiàn)，原來你依然面對(duì)一個(gè)不公平的世界。
• 不公平就好像空氣，充滿世界的任何一個(gè)角落，我們每一瞬間都在其中，無法脫離。關(guān)鍵是，在呼吸之間，你是在做有意義的事情，還是讓自己只是慢慢老死下去？其實(shí)我們總可以為自己的生命掌控些什么。我們可以掌控自己的升職，我們可以掌控自己的面子，我們可以掌控我們的政策，我們可以掌控世界的不公平。雖然這很難，但是值得。
• 但是我真的很少看到還有其他國家的父母像中國的父母一樣，為自己的孩子做出那么多犧牲，同時(shí)又給他們那么多的要求。他們總是把自己缺失的東西強(qiáng)行附加到孩子身上，并從小教育他們，這就是幸福。這種故事就發(fā)生在你我身上。我們的父母很容易有這樣的思維方式，把自己缺失的東西放大，強(qiáng)加于他們的兒女身上。尤其是獨(dú)生子女的家庭，兒女占用了所有的資源，所以也應(yīng)該承擔(dān)他們所有的希望。當(dāng)資源付出到一定程度，這樣一場(chǎng)對(duì)兒子愛的綁架就開始布局——如果你不按照我的計(jì)劃發(fā)展，我就要傷心，就要在內(nèi)心壓抑偷偷飲泣。我這一輩子把你養(yǎng)大，現(xiàn)在過得這么累，都是因?yàn)槟�。你覺得這是動(dòng)力還是壓力？
• 父母為孩子苦心寫好一場(chǎng)生命的劇本，仔細(xì)打磨，多方求證，打理好所有演出成功所需的明暗規(guī)則，只等待孩子戴著面具，上場(chǎng)表演他們寫好的劇本，等待他們?cè)诳磁_(tái)下的掌聲。孩子帶著怨氣表演，最后無法掩飾內(nèi)心的難過，摔面具罷演。
• 你的生命就像你的家。因?yàn)槟愕牟粓?jiān)持，卻讓別人進(jìn)來布置。但是你不要忘了，在里面住一輩子的還是你��！
• 你都要堅(jiān)持如下的心智模式：我爽——你們不爽。因?yàn)橹挥袌?jiān)持做你喜歡的事情，你才會(huì)真正的幸福起來。而父母親會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，他們堅(jiān)持的只是讓你幸福的方式，如果你真的用自己的方式找到幸福，他們也會(huì)真正的快樂。所以讓你的父母親停止質(zhì)疑的最好方式，就是盡快開始你的行動(dòng)，然后用事實(shí)證明給他們看。
• 如果你覺得你的生活出了問題，也許并不是因?yàn)槟阗嵉牟粔蚨�，名聲不夠大，而恰恰是因�(yàn)槟闳狈σ环N把物質(zhì)轉(zhuǎn)化為幸福的能力。幸福是一種轉(zhuǎn)換力。
• 從什么時(shí)候開始，我們的社會(huì)系統(tǒng)開始接管我們的幸福？那是在我們很小的時(shí)候，在我們沒有把自己弄丟之前。
• 自我慢慢萎縮，社會(huì)我也就這樣越長(zhǎng)越大。在未來的日子里，社會(huì)我獲得了媽媽的愛，親友的認(rèn)同，社會(huì)的尊重，獲得了女朋友和經(jīng)理的名片，但是卻總覺得內(nèi)心空空的。雖然他擁有很多的東西，但是他卻丟掉了自己的幸福系統(tǒng)，不懂得兌換幸福了。因?yàn)樗�很少獲得過來自自我的禮物：內(nèi)心的激情、動(dòng)力、充實(shí)和寧靜。我們很聽話地長(zhǎng)成為一群有腦無心的人，一群有邏輯沒情感的人，一群講高度不講尊重的人。我們長(zhǎng)成為別人要求的樣子，并且以此為榮。就這樣，我們把自己丟了。
• 越等待，越?jīng)]有時(shí)間**心；越?jīng)]有時(shí)間**心，就越不敢考研。這個(gè)人會(huì)在今年考研前最終放棄，在新的一年，等待的焦慮會(huì)繼續(xù)消磨這個(gè)人的信心和能力，一直到她終有一天完全放棄為止。當(dāng)一個(gè)人等待與拖延的成本，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于他真正開始行動(dòng)所需要的成本，他就會(huì)慢慢陷入越等待越不行動(dòng)的怪圈。我把這個(gè)模式稱為“等死模式”。等待最好的道歉時(shí)機(jī)，是不是讓你曾經(jīng)失去過朋友？等待最好的表白機(jī)會(huì)，是不是讓你曾經(jīng)失去過愛情？等待自己準(zhǔn)備到最好的狀態(tài)，是不是讓你連嘗試的機(jī)會(huì)都沒有？我們的一部分生命，就是在這樣的等待中死去。
• “開始愛好者”最喜歡的事情，就是制定計(jì)劃。計(jì)劃越長(zhǎng)越好，課程越貴越好，因?yàn)橐粋�(gè)計(jì)劃意味著一個(gè)開始。最討厭的事情是落實(shí)計(jì)劃，因?yàn)槁鋵?shí)計(jì)劃這個(gè)事情實(shí)在是比制定計(jì)劃難多了，所以“開始愛好者”一般不選擇堅(jiān)持，他們會(huì)選擇另一個(gè)開始。久而久之，“開始愛好者”們?cè)絹碓较矚g開始，也越來越無法堅(jiān)持。
• 只有那種不可抑制想開始的開始，才是有結(jié)果的開始；而那種能夠等幾次就沒有了的開始，基本上屬于沖動(dòng)。萬科典當(dāng)了自己的多元化，購買回來一個(gè)專業(yè)化的未來。丘吉爾典當(dāng)了自己的政治失敗，購買回來一個(gè)自信的未來。你的過去應(yīng)該典當(dāng)什么？你購買的未來真的為你而來？這是每一個(gè)人在開始之前值得思考的東西。
• 哪個(gè)行業(yè)最好？哪個(gè)行業(yè)都好，只是看你能不能耐得下去，不去開始新的一攤。
• 你有沒有過這樣的經(jīng)歷？剛剛從一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)敗下陣來，你認(rèn)為自己無法再承受另外一個(gè)失敗了。所以你害怕一切不夠完美的開始，你那么希望等到有完美的時(shí)候才開始，以至于你不能夠開始了。如果說一個(gè)好的開始等于成功的一半，那么壞的開始至少等于成功的三分之一。
• 價(jià)值是來自內(nèi)心的感受，每一個(gè)人都有自己的價(jià)值系統(tǒng)，書柜里面發(fā)黃的信紙，對(duì)別人不值一文，你卻一萬元都不賣。這就是價(jià)值，價(jià)值讓人感到生活的意義，讓人活得幸福。衣服的價(jià)值不高（不好看），但是價(jià)格高（2000元）；男人的價(jià)值不高（我不喜歡），但是價(jià)格挺高（有房有車）。但是價(jià)格高的東西，價(jià)值一定高么？在很多時(shí)候，價(jià)格和價(jià)值是不對(duì)等的。貴的飯店不一定好吃，有錢的男人不一定適合你，名牌的衣服不一定好看，關(guān)鍵是不是適合你的內(nèi)心，你要清晰地知道，你要什么價(jià)值。
• 這個(gè)價(jià)格讓孩子爬向高分，讓青年人爬向加薪，讓女子爬向中年富男，讓夢(mèng)想家爬向房奴。我們?cè)跓o限可能的生命中擁擠在別人劃好的小道上，還覺得天經(jīng)地義？！幸好這個(gè)世界還不完全是這樣。這個(gè)世界還有很多有腦有心的人，他們總有一天會(huì)停下腳步，走入屬于自己的小道，享受與眾不同的生活。那是因?yàn)�，在做好�?biāo)記的賽跑道上，總有人會(huì)停下來想一想：這真的是我需要的嗎？我要的到底是什么？
• 我們?cè)敢馔ㄟ^專業(yè)測(cè)評(píng)來了解自己，卻很少知道，對(duì)自己最專業(yè)的人，其實(shí)是自己的內(nèi)心——它擁有最強(qiáng)大的行為數(shù)據(jù)，而且如果你認(rèn)真聽，它了解自己的每一個(gè)想法。我們?cè)敢饣◣讉�(gè)小時(shí)來做一個(gè)測(cè)評(píng)，卻很少安靜下來幾分鐘，問問自己想要什么。我們?cè)敢庀嘈乓粋�(gè)測(cè)試的結(jié)果，一個(gè)星座的描述，卻不去相信自己內(nèi)心輕微的聲音�。�！
• 17歲上大學(xué)的第一個(gè)晚上我躺在床上想：你身邊的所有人都完全不了解你，他們不知道你的過去，從明天起你完全可以讓自己成為一個(gè)你喜歡的人。但是，你到底要成為一個(gè)什么樣的人？我把答案寫在筆記本里：真誠，靈性，義氣，自在，寬容.....那些事情包括：學(xué)會(huì)開車，學(xué)會(huì)雙截棍，騎單車去北京，過英語四級(jí)...如果你還認(rèn)識(shí)我，你應(yīng)該知道，這些形容詞已經(jīng)印在我的生命中。這些任務(wù)也變成我最自豪的歷史。我學(xué)會(huì)了開車，考過了四級(jí)、學(xué)習(xí)雙截棍、大二騎單車橫跨6個(gè)省1500多公里到達(dá)北京。這一切都是因?yàn)?7歲的古典，在那個(gè)關(guān)了燈的晚上，第一次對(duì)自己的生命發(fā)問。
• 直到今天，我仍然常常對(duì)自己的生命發(fā)問，我發(fā)現(xiàn)每一次，當(dāng)我拋開所有困擾我的事情，拋開所有別人覺得“應(yīng)該”的想法，去真正問我自己，你這樣一個(gè)人，活到今天，到底是什么在支持你？你希望那個(gè)成為一個(gè)什么樣的人？也許馬上會(huì)恍然大悟，也許答案會(huì)在一兩天后跳出來，也許甚至?xí)�通過別人來告訴我。但是，我總能找到答案。在我們的課程上，當(dāng)每一個(gè)人真心對(duì)自己的生命發(fā)問，他們總能獲得讓自己激動(dòng)和愿意全力以赴的答案。親愛的成長(zhǎng)者，你的生命是一個(gè)奇跡，任何人帶著好奇心和疑問去探索自己傳奇般的生命，都會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)獲得超乎期待的回答。僵硬的人把生命當(dāng)成工資和數(shù)字、當(dāng)成學(xué)歷和證書、當(dāng)成讓某一些人快樂和滿意的方式.....但是，你的生命有無數(shù)種可能，只要你敢于對(duì)自己的生命提問。在早上剛剛醒來的時(shí)候，對(duì)自己的生命發(fā)問吧！我到底希望成為什么樣子？這個(gè)世界因?yàn)槲遥瑫?huì)有什么樣的改變？
• 投資銀行不過是眾人眼中的一道光環(huán)，我為什么一定要犧牲自己的快樂，去點(diǎn)亮別人眼中的光環(huán)呢？
• 什么是成長(zhǎng)？那是你內(nèi)心的一個(gè)尺度。你能夠感覺到你的成長(zhǎng)，你內(nèi)心知道你會(huì)成長(zhǎng)為什么樣子，就好像一顆橡樹籽，無需教導(dǎo)，也會(huì)成長(zhǎng)為一顆挺拔的橡樹。世界上每一個(gè)人都可以成長(zhǎng)為自己最好的樣子，同時(shí)我們也擁有關(guān)于成長(zhǎng)為這個(gè)樣子所有的資源。
• 投資幸福的幾個(gè)時(shí)間段：1.結(jié)婚前兩年。兩個(gè)人需要一段時(shí)間，理清楚婚姻和戀愛的區(qū)別，明白彼此的關(guān)系，家庭脈絡(luò)，宗旨，你需要先建立好你的二人系統(tǒng)，而不是著急生個(gè)孩子。2. 孩子0-3歲，14-18歲。在這兩個(gè)三年內(nèi)，好好陪陪你的孩子，等到他18歲以后，也許你再也不用煩了。3.父母親70歲以后。在你30-40歲的時(shí)候留一段時(shí)間，那是爺爺奶奶80歲以后，在你50-60歲之間留一段時(shí)間，那是你父母親80歲以后。每年專門空出三五天去看看他們，不要在接到病危通知以后，帶著負(fù)罪感，去看那個(gè)已經(jīng)躺在床上痛苦不堪的人。同樣的時(shí)間，為什么不分享幸福，而去分享痛苦呢？為什么不在他們身體還好的時(shí)候好好陪陪呢？在對(duì)你重要的人80歲以后，每年抽出時(shí)間來陪陪他們！即使每年5天，也只需要花你一生不到兩個(gè)月的時(shí)間，你會(huì)有一輩子的寧靜。