大蒜

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發表于 2019-1-17 16:11 來自手機 | 只看該作者回帖獎勵

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大蒜的好處就不用多說了，不僅有養心護肝的作用，還能增強人的身體抵抗力。但是很多人都不太喜歡大蒜的味道，覺得辛辣刺鼻。而且吃完大蒜之后口腔里面的味道也很難聞。但是大蒜作為配料還是很適合下菜輔助的。所以家家戶戶也經常會必備大蒜，只是不知道大家去菜市場都是怎樣挑選大蒜的，很多人挑選大蒜的時候可能沒有注意到，有些大蒜的皮很白，而且干干凈凈沒有任何泥土。其實這種大蒜是沒有很多營養的。我們挑選大蒜是最好是挑選一些有斑點的大蒜。這樣的大蒜營養價值更豐富。而且味道很濃郁。
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