霜降一過,立馬溫度下降,這不,天氣預報還說明天降溫還有大風,除了穿得暖和飲食上還要吃些暖身的。
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2018-10-26 19:26 上傳
今兒這道菜簡單快手,非常適合上班族,這么冷的天,下班回來炒上一道,驅寒暖身,吃完全身都舒坦。這菜的主要食材是芥菜和肥瘦肉,口味麻辣香,最適合冬天吃。老公這幾天吃上了癮,天天嚷嚷吃,吃起來就沒個夠。 這菜的做法很簡單,芥菜也可以換成其他喜歡的蔬菜,關鍵是口味,很棒哦!具體咋做,跟著寶媽圖文并茂往下看,非常好做,一看就會!
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2018-10-26 19:26 上傳
【麻辣肉丁蓋菜】 食材:蓋菜350克,肥瘦豬肉160克,蔥姜蒜末適量,郫縣豆瓣醬1勺,味極鮮醬油1勺,辣椒油適量,花椒油適量,鹽適量,植物油適量 廚具:九陽輕奢派炒鍋 做法:
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2018-10-26 19:26 上傳
1 備好食材。蓋菜擇好,泡水洗凈,控干水份備用
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2 鍋內放水,燒開后加少許鹽和植物油,放入蓋菜焯水,再次開鍋后關火,撈入涼水盆中過涼
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3 撈出不燙手的蓋菜,控干水份,切小段;肥瘦豬肉切丁
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4 炒鍋放植物油,油溫3成熱,下肉丁炒干水份,放入郫縣豆瓣醬炒出紅油,加蔥姜蒜末炒香(我用的是輕奢派炒鍋)
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5 加入適量的清水,放入辣椒油和花椒油炒勻,稍燉一下
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6 湯汁還剩少許,放入蓋菜加入味極鮮醬油炒勻
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7 加鹽調個味,翻炒均勻即可關火裝盤
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