豬腰子和它們一起燉湯, 后勁十足, 再也不會腰酸背痛了!

轉身就走

豬腰湯不但是一道美食還是一道藥膳。尤其適合更年期男人的腰酸腿疼、陽痿遺精、性欲減退等癥狀。

下面就給分享一下豬腰湯的具體做法！

先把豬腰子清洗干凈，把那些白筋去除干凈，因為這是一種腺體，有股騷味！

然后打成梳子刀花，再用清水浸泡半個小時左右，去除淤血雜質。

做豬腰湯一定不能少了它——杜仲。它自身就有補益肝腎、強筋壯骨的功效，與豬腰搭配熬湯效果那可是好得不得了！

枸杞也是補腎的好東西，一般熬補湯的時候我都會加一些，這么一些枸杞加上上面的杜仲也就幾塊錢的事！

把豬腰放入砂鍋內，加生姜，加水，大火燒開后撇去浮沫，再加入枸杞，杜仲，紹酒，轉小火燉煮半個小時左右，加食鹽調味后即可出鍋。

豬腰湯味道鮮美，豬腰子吃起來也會覺得很嫩，除有上面說的那些功效，也是一道不錯美食！

還有另外一種做法就是豬腰子加入核桃、枸杞子等輔料，把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

這樣燉出來的豬腰湯，有補腎助陽，強腰益氣的功效，特別適合平時工作腰酸背痛，四肢乏力的人食用！真的很不錯，值得推薦