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章丘人論壇

標題: 這是胡蘿卜最好吃的做法,外焦里嫩,一口一個根本就停不下來 [打印本頁]

作者: 轉身就走    時間: 2018-9-6 12:10
標題: 這是胡蘿卜最好吃的做法,外焦里嫩,一口一個根本就停不下來
胡蘿卜質脆味美、營養豐富,
素有“小人參”之稱。
富含糖類、
脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、
維生素B1、維生素B2、
花青素、鈣、鐵等營養成分。
可惜很多人并不太喜歡胡蘿卜,不管是蒸的、炒的,燉的,都不喜歡,反正就是不喜歡吃。(小編就是那個挑食的孩子)
但這次,把它做成丸子,我竟然不挑嘴了,一口一個吃的歡。
今天這個胡蘿卜丸子是素丸子,當然,你也可以加些肉末、粉絲等自己喜歡的食材,營養會更均衡。接著就來分享下這個胡蘿卜香菜丸子的做法吧。
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· 食材 ·
主料:胡蘿卜、香菜
輔料:香蔥、雞蛋、面粉
調料:五香粉、食鹽、白胡椒粉、食用油
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· 做法 ·
步驟1:主要食材:、小蔥、、雞蛋、面粉
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步驟2:去皮擦成絲
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步驟3:和小蔥分別洗凈切末
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步驟4:切好的末和蔥末一起放入擦好的絲中,加入一個雞蛋、2茶匙面粉、加入食鹽、胡椒粉、五香粉。
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步驟5:加入所有調料后拌勻,拌勻的面糊能攥成團即可。




作者: 轉身就走    時間: 2018-9-7 12:36
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